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Curry Fish Head ~ 咖哩鱼头

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咖哩不是我最喜欢的, 但是因为是诺诺他爸爸的最爱, 所以我下定决心也要学会煮给他吃。凡大节日都煮给他吃。 昨天我们又吃咖哩鱼头。上次答应二姑跟她分享咖哩鱼头的做法,这回特地拍了一些料理过程,供参考。

我做料理的原则、习惯: 可以简化而又不影响结果的大工程料理,都尽量简单化。毕竟不是只做一道菜,而且样样事又要做得快。所以很常时候我都不像电视里的料理节目一样, 特意去量材料的多少。一般都靠平常烹饪的经验和喜好拿捏调味量。比如,如果喜欢吃的较酸的口味,阿叁paste,就加多一点,要辣一点,咖哩粉 放多一点,要咖哩汁浓稠一点, 洋葱, 姜, 蒜头量就多一点, 如此类推。

准备材料 (4 人吃的份量〕: 番茄, 咖哩叶,香茅, 洋葱(如果有小红葱就用小红葱), 姜, 蒜头,阿叁paste, 1汤匙半, 椰浆 300ml, 咖哩粉 (大概4汤匙, 稍后再调整), 鱼头+鱼肉 约500g~1kg

调味料:盐,味精,糖。

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把 洋葱, 姜, 蒜头 用blender 搅烂成泥状。

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烧热三汤匙油, 先把 咖哩叶和香茅炒一炒,炒香了,把成了泥状的 (洋葱+ 姜+ 蒜头〕paste 也加入炒,把火转小炒个大概10分钟。

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加入番茄后再炒一炒,把阿叁paste用水调成液状,加入。

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加入咖哩粉。 另一边瓦煲里烧约300ml水。要汁多就加多水。

把煮好的咖哩浆加入瓦煲。搅均。把椰浆倒入,滚一滚。

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加入鱼肉鱼头。注意,这个很重要,鱼肉鱼头不要煮太久,大概15分钟,刚好熟了即可。不然鱼肉都散了,就没东西吃啦最后,当然要记得调味了,用盐,味精,糖。试看味道是否满意,不够酸的话,再加一点阿叁paste。这道咖哩鱼头主要是够酸,辣,甜。当然,按自己喜好调味才好。

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上桌前5分钟才把羊角豆加入煮个5 分钟。

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大功告成。

第一次做可能会手忙脚乱一点,一次生两次熟,手脚够快的话,大概半小时就可完成啦。

后记:我煮咖哩都免去放什么八角,香桂等香料的,因为我老公不喜欢,所以我用的材料也不多。连香茅,在煮熟了后都被我拣起丢掉,免得吃的时候很麻烦,而所有的材料都被blend成泥状, 可以全都吃完,又不麻烦。有时没有咖哩叶和香茅也照样煮。 日本这里买不到咖哩叶的。(但是咖哩粉是肯定要的啦。) ,那除了羊角豆,当然还可以加其他东西像茄子,豆腐皮,包菜,番茄要多一点也不会使咖哩变不好吃,想比较好看的番茄,不要太早加入炒,这样上桌时,番茄还没烂,咖哩看起来五颜六色,更美啦。如果是这样,那阿叁paste就更不可少,因为单靠番茄的酸味是不够的。所以,各位要多方尝试,还是那句话,按自己喜好做,就是最好的啦。

Happy trying!